新闻网


欢迎访问朔州信息资讯网——连锁在线

朔州新闻网

朔州新闻网 朔州新闻网 朔州新闻网 朔州新闻网
您现在所在的位置:主页 > 健康 > 森若雅谈健康简餐,无简约不“轻食”

森若雅谈健康简餐,无简约不“轻食”

文章来源:朔州信息资讯网 编辑:朔州信息资讯网整合 浏览次数:次 发表日期:2018-05-17 03:02

本文由:【朔州新闻网http://www.shuozhouxinxi.com/】通过互联网整合发布,关注朔州新闻信息网,浏览全方位的朔州信息资讯。

原标题:森若雅谈健康简餐,无简约不“轻食”

  随着近年来,有关慢生活、低碳环保、有机绿色等概念成为人们极力标榜的名词,“轻食”也越来越受到人们的追捧。仅仅从健康轻食已成为商业地产里固定的业态配比类型这一点,就可窥见端倪。

  “轻食”到底是什么呢?

  可以说它是一种健康简餐。更具体一点,它其实是一种强调简单、适量、健康和均衡的饮食习惯。“轻食”食物要尽量符合“三低一高”原则(低糖分、低脂肪、低盐分、高纤维),以低热量的食材,取代大鱼大肉。简约而不简单,注重饮食健康,是此类餐饮的,特点。

  那么,为什么“轻食”越来越受到白领追捧呢?森若雅塑食有解:

  忙碌的都市白领生活,恨不得把每一分钟都塞满了事件,留给维系生命正常运转的一日三餐的时间却越来越少。于是,我们要么不能按时吃饭,要么就在能吃的时候一次性塞入太多食物。同时,饥饿所导致的自制力降低也使我们对食物的选择更加随意——好吃即是王道。不管卫生、不管营养,仅仅单纯的在满足口腹之欲后,开始追悔,然后再次重复昨天的故事。

  于是乎,“轻食”因其简约而不简单,慢慢走入了都市白领的视线。

  “轻食”与之前“节食”风潮不同,它提倡在一定热量限制内,尽量选择饱腹感强的食物。使我们能不会因用餐时间被压缩,而降低用餐次数及质量,并保持每天摄入足够的营养元素。在最少的热量下吃饱,是远离不良饮食习惯的第一步。也就是说,我们不用承受节食的痛苦,可以选择的食品更加多,又有助于体型的塑造。

  举例来说,由PICC中国人保承保的森若雅塑食饼干就是一种既方便食用,又能为人体提供全面、足够的营养补充、“轻食”。其富含的蛋白质、矿物质、氨基酸、纤维素、维生素等微量元素足够满足人体,生命活动基本物质需求,有效成分使人体所吸收的营养素不偏废,达到营养均衡。

  ,,森若雅塑食想要再次发声:其实"轻食"不是一种特定的食物,而是任意食物的一种形态,轻的不只是餐品,更是食用者的无负担,无压力,更营养,更享受,更美味。轻食主义意味着将随意和质感渗透到日常生活,意味着在任何情况下都不放弃对生活的热爱和信心。亲爱的你,今天“轻食”了吗?



  相关阅读:

   想要吃出健康,医生:多吃这4种食物,准没错
 
   毛蟹做法有哪些?这些做法营养又美味
 
   安利启动纽崔莱健康塑形快走项目 助力改善贫困儿童营养健康
 

分享到微信朋友圈就有机会参加流量共享活动

Tag:
 

首页 县区 本市 山西 民生 社会 时政 国内 国际 健康 体育 娱乐 美食 时尚 旅游 房车 万象

朔州新闻网 朔州新闻网 朔州信息资讯网——连锁在线
本站部分内容、图片来自互联网,如有侵权请联系我们及时删除!请联系QQ:1196961138
内容合作、友情链接联系QQ:1196961138 网站地图